鍋にお湯を沸かしておく。
・・・・・・なると金時のすだち甘煮・・・・・・
しっとりした食感に、さつまいもの優しい甘みとすだちの酸味がとっても爽やかに香る、徳島特産の甘煮をご紹介します。今回は鳴門市が誇る、なると金時使ってみました。ぜひお試しあれ!
鳴門金時のすだち甘煮の材料・所要時間・保存期間
所要時間 :
保存期間 :
難易度 :
- さつまいも 中1本
- 砂糖 大さじ2〜3
- 塩 少々
- すだち 2〜3個
材料・用意するもの(約2人前)
・・・・・・鳴門金時のすだち甘煮のレシピ・・・・・・
さつまいもを小口切りにして水にさらす。
鍋にさつまいもを入れ、一度煮て湯こぼしする。
もう一度鍋にお湯を沸かし、砂糖を入れさつまいもを煮る。
塩を加え味をみる。
輪切りにしたすだちをつけこんでおく。
味がついたら出来上がり。
レシピ提供
カトレア主に土日に活動されており、毎月第2・第4日曜日に開催されるしゃくなげ市や佐那の里(直売所)やふれあいまつりにおいて、いり飯・田舎寿司を調理・販売しています。また村役場や保育所等にお弁当などの販売も行っています。現在の活動メンバーは5名。